第一集『茶來自有方』
健 康 就 是 財 富 ， 人 類 不 斷 的 追 求 健 康 ， 但 由 於 環 境 污 染 等 多 方 面 的 原 因 ， 各 種 各 樣 的 疾 病 不 斷 侵 襲 我 們 的 身 體 ， 發 病 率 逐 年 上 升 。
博 大 精 深 的 中 醫 藥 早 在 一 千 多 前 就 已 經 揭 示 了 人 類 得 病 的 原 因 ， 並 提 供 了 不 少 至 今 仍 有 價 值 的 防 病 治 病 良 方 。 “ 上 工 治 未 病 ” 的 理 念 ， 說 明 瞭 “ 一 分 預 防 勝 過 十 分 治 療 ” 的 樸 素 思 想 。 有 別 於 一 般 人 中 醫 藥 只 能 通 過 喝 苦 澀 的 中 藥 湯 來 防 病 的 印 象 ， 通 過 簡 單 地 在 茶 葉 中 加 入 一 兩 味 常 見 藥 材 泡 茶 喝 ， 能 輕 鬆 地 多 種 病 患 拒 之 門 外 ， 大 有 “ 四 兩 撥 千 斤 ” 的 風 範 。
2009 年 已 經 過 去 ， 但 甲 流 還 未 遠 離 ， 中 醫 用 家 中 常 見 的 豆 豉 、 蔥 白 等 等 炮 製 的 “ 蔥 豉 湯 ” 就 可 預 防 甲 流 ； “ 隱 形 殺 手 ” 心 腦 血 管 病 通 過 多 喝 一 兩 款 茶 就 可 以 高 枕 無 憂 ； 緊 張 的 生 活 工 作 節 奏 讓 不 少 人 患 上 精 神 疾 病 ， 中 醫 又 是 主 張 如 何 用 簡 單 的 茶 飲 進 行 情 志 治 療 的 ？ 付 出 高 昂 的 費 用 ， 冒 著 手 術 的 風 險 也 要 漂 亮 ， 現 代 女 性 對 美 麗 的 追 求 無 可 厚 非 ， 但 是 中 醫 幾 杯 簡 單 的 茶 飲 就 可 以 讓 我 們 終 身 美 麗 ， 你 又 何 樂 而 不 為 呢 ？ 如 此 多 精 彩 內 容 ， 你 怎 樣 可 以 錯 過 ， 從 大 年 初 一 開 始 ， 《 草 本 茗 家 》 邀 你 同 行 一 段 以 茶 保 健 養 生 之 路 。
